Category Archives: อาหารเพื่อสุขภาพ

ว่านหางจระเข้ เมนูน่าทานจากสมุนไพรพื้นบ้าน

ว่านหางจระเข้ เป็นพืชที่เรามักปลูกติดบ้านเอาไว้กันแทบทุกหลัง มีสรรพคุณ และประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพทั้งภายใน และภายนอกร่างกายไม่น้อยเลยทีเดียว ซึ่งในปัจจุบัน ได้นำมาแปรรูปเป็นเครื่องดื่ม ๆ หรือของหวานทานเล่นนานาชนิด ในบทความนี้ จะมาบอกสูตรทำเครื่องดื่ม และของหวาน จาก ว่านหางจระเข้ เมนูน่าทานจากสมุนไพรพื้นบ้าน ให้กับทุกคนนั่นเอง พร้อมกับประโยชน์องว่านหางจระเข้ ที่เรานำมาฝากกันอีกด้วย ประโยชน์ของว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้ มีสรรพคุณ และประโยชน์อย่างหลากหลาย จะขอยกตัวอย่าง ดังต่อไปนี้ ช่วยป้องกันโรคเบาหวาน ช่วยแก้อาการปวดศีรษะ ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ช่วยป้องกันและลดการเกิดแผลในกระเพาะขณะท้องว่าง ช่วยรักษาโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารต่าง ๆ ช่วยแก้กระเพาะลำไส้อักเสบ ใช้เป็นถ่าย ยาระบาย ช่วยรักษาอาการท้องผูก ช่วยรักษาริดสีดวงทวาร ช่วยแก้หนองใน ช่วยแก้มุตกิดหรือระดูขาวของสตรี ช่วยขับน้ำคาวปลาได้ ช่วยบรรเทาและแก้อาการปวดตามข้อ ช่วยรักษาแผลสด แผลจากของมีคม แผลที่ริมฝีปาก แก้ฝี แก้ตะมอย ช่วยรักษาแผลถลอกและแผลจากการถูกครูด ช่วยรักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก ช่วยดับพิษร้อนบรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อนจากแผล ช่วยขจัดรอยแผลเป็น ทำให้แผลเป็นจางลง ป้องกันการเกิดรอยแผลเป็น ช่วยรักษาตาปลาและฮ่องกงฟุต ช่วยรักษาอาการผิวหนังไหม้จากแสงแดด หรือไหม้เกรียมจากการฉายรังสี หรือแผลเรื้อรังจากการฉายรังสี… Read More »

5 ผักเหลือทิ้ง นำกลับมาปลูกซ้ำได้ง่ายๆ ที่บ้าน

จากสถานการณ์โควิด-19 ในปัจจุบัน ทำให้ใครหลายๆ คนกลัวที่จะออกไปข้างนอก จึงหันมาอยู่บ้านกันมากขึ้น ซึ่งการอยู่บ้านก็ต้องหากิจกรรมต่างๆ ทำ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การดูหนัง รวมไปถึงการปลูกผักภายในบ้าน เพื่อนำมาประกอบอาหารรับประทานกินเอง โดยการปลูกผักเองก็จะทำให้ได้ผักสดๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งเหมาะกับสถานการณ์ในช่วงนี้ที่เราไม่สามารถทราบได้เลยว่าผักหรือสิ่งของต่างๆ ที่เราซื้อมาจะปนเปื้อนเชื้อโรคต่างๆ มาด้วยหรือไม่ ฉะนั้นวันนี้ goldbanx ได้นำ 5 ผักเหลือทิ้ง นำกลับมาปลูกซ้ำได้ง่ายๆ ที่บ้าน มาแนะนำทุกคนให้ลองปลูกกินเองที่บ้าน ส่วนจะมีผักอะไรและมีวิธีปลูกอย่างไร ตามไปดูกันเลย 5 ผักเหลือทิ้ง นำกลับมาปลูกซ้ำได้ ง่ายๆ ที่บ้าน 1.ต้นหอม เริ่มกันด้วยต้นหอม ผักยอดฮิตที่ใช้ทำอาหารได้หลายเมนู แถมช่วยเพิ่มรสชาติและสีสันให้อาหารน่ากิน ซึ่งใช้เวลาปลูกไม่นานก็เก็บมาทำอาหารต่อได้เลย โดยมีวิธีปลูก ดังนี้ – ใช้ส่วนหัวที่ติดกับส่วนราก โดยนับจากรากขึ้นมาประมาณ 3 นิ้ว – นำรากที่ตัดแล้ว แช่น้ำในแก้วให้ท่วมราก โดยต้องคอยเปลี่ยนน้ำเพื่อป้องกันรากเน่า ประมาณ 3-4 วันจะมีรากใหม่งอกออกมา – ย้ายไปปลูกลงดินหรือกระถาง วางในจุดที่แดดส่งถึง หมั่นรดน้ำวันละ… Read More »